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m88.com,名称: 郑州西藏圣城拉萨日喀则七日游
报价: 5480元/人







D1:郑州乘飞机赴成都    次(     起飞/   抵达),入住酒店休息  宿:成 都         
D2:成都乘飞机往拉萨(约2小时)。由拉萨机场前往市区距离约100公里,汽车行使约1.5小时,沿途欣赏世界上最高的河流—雅鲁藏布江,抵达拉萨下榻宾馆;午餐后为适应高原气候做适应休息。(拉萨海拔3650米)(中晚餐)住:拉 萨
D3:参观坐落于拉萨市西城区世界的最高的宫殿—布达拉宫,下午参观大昭寺及八角街自由市场    (三餐)  住:拉 萨
D4:早餐后赴拉萨市北92公里的羊八井地热温泉游览,沿途观念青唐古拉雪景及藏北草原风光。客人可自费沐浴温泉(室外40元/室内60元) (三餐、中餐为盒饭)  住:拉萨
D5:早上乘车向西进发,穿越海拔4990米以上的岗巴拉山口和卡惹拉冰川,观西藏三大圣湖之一的“碧玉湖”羊卓雍湖,并观赏圣湖880平方公里的美景,然后赴西藏第二大城市—日喀则。       (三餐)   住:日喀则
D6:上午参观黄教六大寺之一,历世班禅驻地—扎什伦布寺;下午沿新路返回拉萨,沿途观赏雅江河谷两岸恬美风光。       (三餐)   住:拉  萨
D7:早餐后拉萨乘飞机赴成都,后成都转晚班机返郑,结束愉快旅程! (早餐)







郑州/成都/拉萨往返四程机票(不能退票,含机场建设费,航空意外保险自理),住宿酒店二星或同级标准间,日喀则不分标准均入住圣康饭店,膳食(正餐八菜一汤、十人一桌,不含酒水,5早10正,当地旅游车(因西藏气候原因,当地旅游车辆一般无空调),行程所列景点首到门票(不含小门票:布达拉宫金顶10元及珍宝门票10元,羊八井温泉费40/60元,江孜白居寺门票40元,江孜宗山门票30元);西藏优秀导游服务,旅行社责任险8万元/人。
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布达拉宫:布达拉宫初建于吐蕃王朝松赞干布时期,后世屡鹅修筑,是历代喇嘛的冬宫,分为红宫和白宫两部分,全部建筑依山修建,宫体主楼13层,高115米,东西长499米,南北宽350米,全部为石木结构,五层宫顶覆
盖金瓦,外观气势宏伟非凡,是我国著名的宫堡式建筑群,历史悠久,世界闻名,堪称为世界屋脊之的明珠。 
 昭 寺:大昭寺始建于公元七世纪,是西藏最早松赞佛堂内供奉着松赞干布、文成、尺尊公主等塑像。   
羊卓雍湖:位于西藏西部的浪卡子县境内,湖面海拔4441米,东西长30公里,南北宽70公里,湖水面积363公里,是喜马拉雅北坡湖盆带中最大的淡水湖,与藏北的纳木错和阿里的玛旁雍错齐名,被尊为西藏高原的三大圣湖。 
扎什伦布寺:它始建于1447年,藏语意为”吉祥须弥山”,为西藏黄教六大名寺之一,是格鲁派在西藏地区的最大寺庙,大弥勒殿内供奉1914年九世班禅确吉尼玛主持铸造的鎏金青铜弥勒坐像,是世界上最大的佛坐像。                             
 旅游特别说明:
1. 请提前七天报名,否则要补机票差额(航空公司原因);
2. 西藏夏季多雨,如由此原因造成泥石流及塌方突发导致改道或不能前往日喀则地区,尽量在拉萨地区增加景点给予弥补,费用不再退还;
3. 高血压,心脏病,哮喘病及重感冒病患者请勿入藏,外国外交官及 记者不得入藏;
4. 进藏前三天尽量服用预防高原反应的药品:红景天或高原安。
5. 请自备常用药品(晕机晕车药、防治感冒药);
6. 不可暴饮暴食,晚餐时要尤为注意;
7. 多喝水、少运动、禁忌烟、酒过量;
8. 请自备御寒衣物若干件,入藏第一晚请勿洗澡;
9. 请尊重当地藏民的风俗习惯,切勿谈论有关政治和伤害民族感情的话题;
10. 使用现金或银行卡时请注意,拉萨市只有中行、建行、农行三 家银行;
11.因西藏地理位置偏远,平常前往旅游的客人较少,如不能成团 我社保留散客异地拼团的权利,请您对我方工作多多理解和支持!
12.因航班问题,最后一天在成都转机时间有可能会比较久,在此 请见谅。
13、在不减少行程和不降低标准的基础上我社有调整游览顺序的权力,如因人力不可抗拒和游客自身原因造成部分景点不能游览,游览期间未用餐,增加额外费用或提前离藏,所交团费概不退还,如因航空公司航班调整或延误所产生的费用由客人自理。
14、因布达拉宫每天控制进入人数,如不能前往我社退门票100元,其它费用不变。

m88,进藏旅游须知

  
1 、 藏北是西藏海拔最高的地区之一,平均海拔在4500米以上,医疗卫生条件又差,没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。 
2 、 不要过分接近野生动物,特别是野牦牛,万一见到一定要离它们远点。另外,黄羊和藏羚羊有与汽车赛跑的习惯。那气氛是很令人血脉喷张,但最好小心,很容易出事故。 
3 、 同去的人里最好有各种能干的人,特别是车辆维修、向导和医生,在藏北,想从外面得到支援可太难了。 
4 、 藏北本身的环境已经很脆弱,一定要注意环保。垃圾不可分解的要带出藏北,可分解的就地掩埋。 
5 、 请您带些小礼物!高原深处的儿童们缺乏文具和玩具。他们经常十分珍爱地拾起色彩鲜艳的胶卷盒和塑料袋。在领略美好自然的同时,莫忘记向高原的主人表示一点小小的心意。 
6 、 到拉萨可在吉日、支域、八朗、亚旅社这四家旅行社的”留言板”上寻找志同道和的旅伴一同租车,既可减少个人租车费用,又可为旅途平添乐趣。珠峰线的租车价格以季节变换而不同,4、5月最便宜,一部越野车“巡洋舰”3800元~4500元之间;6、7、8、9月价格比4、5月高出1500~2000元。进山费400元自行解决。去桑耶寺渡船包价180元,车包价180元。珠峰线人均费用2100元左右,山南线人均费用200元左右。 
7 、 去珠峰必须办边境证。但在西藏办证很麻烦,出行前一定要在户口所在地办妥好,前往事由最好是经商,边防局开的时间会长些,利于行程安排。

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